• Top film 可変式ダンベル 24kg ブロックダンベル
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【70%OFF】 Top film 可変式ダンベル 24kg ブロックダンベル ウエイトトレーニング
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【70%OFF】 Top film 可変式ダンベル 24kg ブロックダンベル ウエイトトレーニング

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【70%OFF】 Top film 可変式ダンベル 24kg ブロックダンベル ウエイトトレーニング
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商品の詳細

2022年に購入しました。ホームトレがあまり向いていなかったのか月に二回程度、チェストプレスとアームカールをしていました。最近またジムに通いはじめて家ではまったくトレーニングしなくなったので出品します。多少塗装が剥がれているところがございますが、問題なく使用できるかと思います。可能であれば2個まとめて購入していただけると幸いです。プロフィールからよろしくお願いします・中古品であることをご理解の上購入をお願いします。・ゴムのようなものがついていたと思うのですがなくなってしまい付属していません。・重量の関係で送料は着払いで設定してあります。こちらも合わせてご理解ください_(..)_
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:着払い(購入者負担)
配送の方法:クロネコヤマト
発送元の地域:山口県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

Amazon | TOP FILM ダンベル 可変式 24kg 40kg 15段階調整 17段階調整
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Amazon | TOP FILM 可変式ダンベル 多機能 15kg 20kg 30kg 40kg 3
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【楽天市場】【GW特別クーポン発行中】可変式 ダンベル 24kg調整
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Amazon | TOP FILM ダンベル 可変式 アジャスタダンベル 5~25kg 5段階
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最新のクチコミ

★★★★

二人目出産後、ちょうどテレビで青木さやかさんが産後ダイエットでこのエクササイズでかなりキレイに痩せていたので、購入しました!ホントに10分で終わるエクササイズなので、カナリ飽き性の私でも長続きしています!毎日心地良い筋肉痛で、気持ちが良いです!

  • けー66116107
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVD目当てで購入です。 本は彼女の自分大好きショットやら、どこかで聞いたことがある情報ばかりで特別目新しい発見はなかったです。 肝心のDVDですが、15分という時間設定が自分には合ってます!! トレイシーも持っていますが、トレイシーよりテンポが早くどんどん進んでいくので15分があっという間。 個人的にトレイシーより辛さは少ないので、効いてるのかなぁ…と思いましたが、翌日無事(?)筋肉痛になって一安心です☆ 買ってよかったと思っています。

  • なおき76
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

すぐに届かないとレビューにあったので心配していましたが注文後3日で届きました。まだDVDを見ていないのでなんとも言えませんが、頑張りたいと思います。

  • ゆうせいママ4343
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

先生が美しいので購入してみました。 内容は、初心者からレベルアップした人まで対応できるようになっていますが、中でも朝ピラティスと夜ピラティスが気に入っています!単純な動きですぐ終わるのに、ピンポイントで効くので、達成感があるのです。 だからか、購入してから2か月以上たちましたが、ほぼ毎日やっています!!そんな自分が信じられない!!まさか続くとは(笑)もちろんおなかの周り、しまってきましたよ、ありがとう、この本!

  • jupiter505
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

初心者向きだと思います。 子どもとたのしみながら出来るので良かったです。

  • bearman
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

何年も猫背の矯正ベルトのようなのを買おうかな〜と 思いながら買わないまま・・・ 今回、ベルト(ギブス?)と使い方も載ってるようなので 購入しました。 これで姿勢がよくなれば嬉しいです。 画像がなく分からなかったので他で確認して購入しました。 そのうち画像も追加されるとは思いますが参考にどうぞ。

  • we0022jb
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

今日ジムでのピラティスに入ってわからなかった事が、わかったような気がします。間違ったやり方では効果がないと思いますので、

  • しぶキング0420
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVDでの解説は詳しくないけれど、短時間で簡単にストレッチできるので重宝しています。値段との釣り合いがとれている本だと思います。

  • れでぃ3906
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

・ ピラティスとは、自分の身体の状態やバランスを知って、 自分で整えていくエクササイズ。 身体の中心を意識して、バランスを取りながら、 ストレッチ+筋トレのような運動をします。 ・ こちらの本では、「自分の体のタイプとゆがみの特徴」を診断するページ【画1】があって、 それぞれの身体のゆがみの特徴に合わせて、効果的なエクササイズが紹介されています。 【画2は、ブリッジという動き】 ・ DVDは55分あり、 女性インストラクターのお手本の動きを見ながら、 本に掲載されているエクササイズの内容が全て出来るようになっています。 画面に【吸】【吐】の呼吸のタイミングや、 効果を上げるために意識するポイント・NGポーズ等も出るので、 分かりやすく出来ています。 また、寝転んだ状態でするエクササイズが多く、 ピラティスボールやチューブを使う動きもないので、 初心者でも、気軽に始めやすい内容でした。 ・ 続けて、3か月。 ゆがみへの効果は、まだ経過見ですが、 身体のゆがみグセや緊張に、自分で気が付くようになり、 早めにセルフケアしようという意識が生まれてきました。 見た目の運動量は少ないのですが、 お腹・背中・骨盤周りのコアの筋肉にすごく利くので、 続けて身体を変えていきたいです。 ・ 213310-20100824-071677012

  • シータックス
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

継続活用にはなってませんが、ためになる内容ではあります。 DVDが付属していればより分かりやすいと思うのですが・・

  • shinga_kun
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

二回目の購入です。 一回目のDVDを一歳の子どもに傷つけられたので… めんどくさがりな私は本だけではやらないのでDVDがあると本当助かります。しかも10分+αで子どもが昼寝中などにやれます。 私的に午前中やると気持ちもスッキリして身軽になる気がします。 産後もお世話になり元に戻りましたが数ヶ月やらないとまた下半身が太ってきてしまうの繰り返しで、ちょっとめんどくさいですが効果が早いのでこれからも続けたいです。

  • 4歳の母。
  • 47歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

産後ダイエットの為、購入しました! コストパフォーマンスはいいと思います。 楽しくて、しばらくは飽きずに出来そうです。 オススメします。

  • まみ太郎6615
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

1を愛用し、私は特にお尻が締まったと思います。しかし、同じバージョンを繰り返すのはツラく、一番気になるのはお腹なので、思い切って2を購入。 最も苦手な運動が腹筋だという私にとって、2は1より断然きつかったです。最初からすべて通してやろうと思いましたが、途中途中で休憩せざるを得ませんでした。汗だくです。ただ、腹筋をいじめ抜く感じで翌日ひどい筋肉痛になりました。意外だったのは、次に気になる二の腕の筋肉痛もひどくて、嬉しかったです。腹筋嫌いな方はきついと思います、が続ければきっと効果が現れるに違いない!と感じました。腕の動きなどは1と同じ部分があるので、1の愛用者は物足りなく感じるかもしれません。また、確かに産後、赤ちゃんなど、出産未経験者には違和感のあるフレーズも頻出していましたが、「出産」という大仕事を終えた後の体に効くなら、普通の人にも効果絶大なはず、という考え方をすれば、そんなに気になりません。産後向けの為か、BGMはクラシックで1とは随分違う雰囲気ですが、会社から疲れて帰って夜中に運動する私には逆によかったりします。

  • ケンジケンジ
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVDだけでなく本の内容も良いそうなので購入しました。 ダイエットの勉強になります。

  • KS0315
  • 51歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品